節約 食費を減らしたいなら、まず1週間だけ記録する|節約が続く人がやっている最初の一歩
節約を始めるとき、多くの人がいきなり「安いスーパーを探す」「特売日に行く」から入ります。でも、それより先にやると効くことがあります。 1週間だけ、使った金額を書き出すことです。 面白いもので、記録を始めると平均で1〜2割は自然に支出が減ります。理由は単純で、書くのが面倒だから無駄
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